红糖姜茶当作一种传统的饮品，在中国有着悠久的历史。它不仅滋味特有，况兼被合计具有多种健康功效，如暖身驱寒、缓解痛经等。可是，任何事物有过之而无不足，适量饮用红糖姜茶成心健康，但过量饮用则可能引起身段不适。 #### 1. **胃部不适** 生姜具有较强的刺激性，过量饮用容易刺激胃黏膜，激发胃痛、胃胀等症状。关于自己就有胃炎或胃溃疡的东谈主来说，喝太多红糖姜茶可能会加剧病情。 #### 2. **上火样式** 红糖性温，具有一定的“热”属性。过量摄入会导致体内“热气”飞腾，推崇为口干舌燥、便秘等